Am 9 luni sa slabesc

Am 9 luni sa slabesc

Karlie Thurlow, o mamă divorțată, cu doi copii, din orășelul Lismore, Australia, a devenit un model de urmat pentru multe femei, după ce a decis că trebuie să-și schimbe complet stilul de viață.

pierderea în greutate a homosexualului pierdere în greutate mort

Australianca era obeză, dar și-a propus să slăbească și și-a dat seama că doar ambiția și disciplina o pot face să-și atingă scopul final. Astfel, femeia, care până atunci bea patru litri de cola pe zi, a început să țină dietă, să mănânce sănătos și să facă sport și a reușit ca în 9 luni să dea jos mai bine de 60 de kilograme.

tempat beli l-men pierde in greutate top 5 cele mai simple moduri de a pierde în greutate

Găteam pentru băiețelul meu în vârstă de patru luni și mi-am dat seama că nu dau deloc un exemplu bun. Eram ipocrită.

modalități naturale de a pierde grăsimea din burtă arzător de grăsime slab pentru afinitatea ei potrivită

Le ceream lor să mănânce sănătos, iar eu nu făceam asta. Am dat jos 20 de kilograme doar schimbându-mi dieta și mâncând mai sănătos.

  1. Cum să slăbești pentru un băiat
  2. Timp estimat de citire: 2 minute, 4 secunde De mica am fost grasuta, mereu am avut o greutate mare pentru varsta mea.

Și în fiecare zi mergeam câte o oră pe jos. Abia după ce a dat jos cele 20 de kilograme Karlie a avut curajul să meragă la sală.

Este o situatie des intalnita.

A lucrat cu un antrenor personal și în alte șase luni a mai slăbit 40 de kilograme. Efortul depus pentru a ajunge la această performanță a făcut-o să realizeze și Am 9 luni sa slabesc era adevăratul motiv al kilogramelor în plus: nefericirea.

pentru băuturi cu pierdere de grăsime vărsături severe și pierderea în greutate

Și-a dat seama că soțul ei era sursa acestei nefericiri și, după ce și-a atins obiectivul a decis să divorțeze. Era greu să mă gândesc la ea și să văd cum cineva pe care admiri acceptă așa ceva. Am început să mă gândesc mai mult la mine și să mă pun pe primul loc.

Dieta indiana - Slabesti 8 kg in 7 zile

Însă imediat după ce Thurlow și-a pus ordine în viață, o nouă lovitură a fost pe punctul de a o doborî. Fiica ei în vârstă de 7 ani a fost diagnosticată cu autism, iar scurt timp și băiețelul ei a avut niște probleme de sănătate.

Ce era de facut?

De data aceasta, în ciuda problemelor, Karlie a decis să nu se mai lase învinsă de stres și să continue să aibă o viață sănătoasă. Pe lângă grija pe care le-o poartă micuților ei, Karlie este hotărâtă să își acorde și ei o mare atenție.

când să mănânci arzătoare de grăsimi tabara de slabire santa clarita

Mai mult, a devenit antrenor personal și acum îi ajută pe alții să ajungă la rezultatele ei.

Informațiiimportante