Persoană obeză care încearcă să slăbească. Menținerea – de ce este atât de dificilă?

Mentinere dupa slabire

Cori școala de slăbit - cum slăbești dacă nu faci sport?

Deşi pentru cei mai mulţi dintre noi ei sunt doar statistici, aceşti copii ascund adevărate drame. Unii dintre ei se simt marginalizaţi, pe când alţii trăiesc cu povara de a fi diferiţi de colegii lor.

persoană obeză care încearcă să slăbească

La doar 10 ani, Ioana depăşea 50 de kilograme. Cu 10 peste valoarea normală.

persoană obeză care încearcă să slăbească

Pe măsură ce a crescut, lucrurile s-au înrăutăţit. Astfel, la 12 ani şi jumătate Ioana a ajuns să cântărească 76 de kilograme. Îngrijoraţi, părinţii au mers cu Ioana la un medic nutriţionist.

Anamaria Iulian, specialist în tratarea obezităţii infantile.

persoană obeză care încearcă să slăbească

Pentru a ajunge la aceste rezultate, în ultimul an obiceiurile alimentare ale întregii familii s-au schimbat total. În plus, pentru a creşte masa musculară Ioana face şi sport, de cel puţin 2 ori pe săptămâna cu un kinetoterapeut. Cel mai important însă, medicul a ajutat-o pe Ioana să îşi găsească motivaţia pentru a slabi.

persoană obeză care încearcă să slăbească

Anamaria Iulian. Astăzi, Ioana cântăreşte 65 de kilograme.

persoană obeză care încearcă să slăbească

Are 3 mese pe zi şi două gustări sănătoase, face sport şi continuă să slăbească. Iar din alimentaţia ei nu lipsesc legumele de care înainte nici nu voia să audă. În plus şi psihicul Ioanei a avut de câştigat.

persoană obeză care încearcă să slăbească

Că nu îi încăpeam în privire.

Informațiiimportante